Näe & koe Toiminta

Åland Tours: Kehonhuolto ja ulkoilma-ateria-retki

Toimistotöissä tai kotona tietokoneen ruudun takana työskennellessämme
voimme helpostii väsähtää ja kangistua. Ota siis irtiotto työpöytäsi ääreltä ja
tule lataamaan akkusi.

Tämän retken tarkoituksena on huoltaa kehoasi.
Aloitamme kävelyllä, jonka päämääränä on luonnon helmassa sijaitseva pop up
-ulkoilmaravintola.
Ateriaa ennen kasvatetaan ruokahalua interaktiivisten harjoitusten parissa.
Ohjaajana toimii Hanna Lundström, sertifioitu personal trainer ja
potkunyrkkeilyn mustan vyön kantaja. Hanna opettaa ryhmälle harjoituksia,
joita voi helposti tehdä kotona tai toimistolla ja siten taistella työn aiheuttamaa
väsymystä vastaan arkeen palaamisen jälkeen. Retken huipennukseksi kokki
Emil Alm valmistaa ryhmälle maittavan juhla-aterian paikallisista raakaaineista.
Tervetuloa tekemään virkistäviä tiimi-harjoituksia ystävien tai työtovereiden
kanssa!

Palveluun sisältyy:
- 30 min liikunnallisten harjoitteiden opastus
- 2 km kevyt vaellus
- Luonnon helmassa valmistettu ateria